De beste yogamatten

Gemiddelde leestijd: 14 minuten
yogamatten

Als je van plan bent om aan yoga of meditatie te doen, wil je de oefeningen natuurlijk wel comfortabel kunnen uitvoeren. Hiervoor zijn er verschillende soorten yogamatten op de markt. Welke yogamat het beste bij jou past is weer afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeur.

Zo heb je wat dikkere matten als je veel actieve oefeningen wilt gaan doen of juist dunnere yogamatten die weer stabieler zijn bij de balansoefeningen. In dit blog gaan we kijken naar de verschillende soorten matten en laten we de beste yogamatten de revue passeren!

Inhoudsopgave

Waarom een yogamat gebruiken?

Uiteraard kun je yoga ook gewoon op de vloer doen zonder yogamat. Maar je zult merken dat dit niet altijd comfortabel is en dat sommige houdingen dan ook wat lastiger zijn. Door gebruik te maken van een yoga mat sta je stabieler en kun je de oefeningen comfortabel uitvoeren. De voordelen van een yoga mat op een rij:

Comfort: Zoals eerder aangegeven is het prettiger om de verschillende oefeningen op een yoga mat te doen. Vooral bij het wisselen van posities waarbij je de gewrichten moet verplaatsen, is een mat erg fijn.

Extra grip: Een yoga mat zorgt voor extra grip. Hierdoor kun je een bepaalde houding niet alleen makkelijker uitvoeren, maar ook langer volhouden.

Isolatie: Een goede yoga mat zorgt voor een isolatielaag. Hierdoor krijg je het niet koud bij liggende houdingen.

Welke yogamat kopen?

Welke yogamat is voor jouw de beste keuze? Dat is afhankelijk van meerdere factoren. Denk hierbij aan:

Prijs: Yogamatten heb je in allerlei prijsklassen. Bepaal voor jezelf hoeveel je wilt uitgeven voor een mat. Er zijn tegenwoordig al kwalitatief goede yogamatten voor een lage prijs. Ben je beginner en doe je bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week aan yoga, kies dan voor een wat goedkopere yoga mat.
Materiaal: Elk soort materiaal heeft z’n eigen eigenschappen. Zo heb je bijvoorbeeld PVC yogamatten die een stroef oppervlak hebben om zo meer grip te creëren.
Soort yogastijl: Binnen de yoga heb je wat rustigere vormen zoals Yin Yoga, maar ook juist heel actieve vormen zoals Ashtanga Yoga. Niet elke mat is geschikt voor actieve vormen van yoga en andersom. Zo zijn PVC matten bijvoorbeeld minder geschikt voor actieve vormen van yoga. Deze kunnen namelijk door transpiratievocht glad worden.
Duurzaamheid: De duurzaamheid is belangrijk als je meerdere keren per week aan actieve yoga doet. Door te kiezen voor een duurzame yoga mat, gaat deze lang mee en kan hij tegen een stootje.
Uiterlijk: Iedereen heeft z’n eigen persoonlijke voorkeur. Kies de kleur en vorm die bij jou past!

Materialen yogamat

Het materiaal van een yogamat bepaalt de mate van grip, duurzaamheid, demping, isolatie, comfort en milieuvriendelijkheid. PVC is bijvoorbeeld duurzaam en voordelig, alleen minder gunstig voor het milieu. Yoga matten van eco materialen daarentegen, zijn qua prijs iets duurder, maar wel vrij van gifstoffen en daardoor beter voor het milieu.

Elk soort materiaal heeft z’n eigen unieke eigenschappen. Hieronder behandelen we de meest voorkomende materialen.

PVC yogamat

Een van de meest voorkomende materialen die gebruikt wordt voor een yoga mat is PVC. Deze matten hebben een goede grip vanwege de stroefheid. Hierdoor glij je niet weg en blijft de mat goed op de vloer liggen.

PVC matten worden wel wat minder stroef naarmate ze vochtig worden, maar dit is ook afhankelijk van de kwaliteit van de mat.

TPE yogamat

Een TPE yogamat is milieuvriendelijk. TPE staat voor Thermo Plastic Elastomer. Dit is een combinatie van rubber en kunststof. Deze yogamatten zijn vrij van schadelijke stoffen, hypoallergeen en 100% biologisch afbreekbaar. Daarnaast zijn TPE yogamatten flexibel en licht in gewicht.

TPE yogamatten hebben een goede grip. TPE is zachter dan PVC wat meer comfort biedt bij liggende en zittende yogahoudingen.

Yogamat natuurrubber

Een yoga mat van natuurrubber is ideaal qua comfort en grip en zijn uiteraard ook milieuvriendelijk. Soms wordt natuurrubber ook verwerkt met een ander materiaal zoals katoen of jute. Rubber yogamatten hebben een zeer goede grip, zelfs bij vochtige of transpirerende handen en voeten. Mensen met latexallergieën kunnen dit materiaal beter vermijden.

Een yoga mat van natuurrubber heeft een langere levensduur dan TPE, maar slijt sneller bij intensieve vormen van yoga. Hierbij spelen warmte, vocht en zonlicht een grote rol. Leg daarom nooit een rubber mat lang in de zon, omdat het rubber daarvan uitdroogt.

Kurk yogamat

Een yogamat van kurk heeft een glad oppervlak dat juist stroef wordt door transpiratievocht. Kurk is namelijk vochtabsoberend. Hierdoor glijden je handen en voeten niet weg tijdens de verschillende yoga houdingen.

De antimicrobiële eigenschappen van kurk zorgen ervoor dat de mat zelfreinigend is en niet ruikt. Daarnaast is kurk zeer sterk en daardoor duurzaam en ook milieuvriendelijk.

Katoenen yogamat

Katoen is ook  een natuurproduct en wordt tegenwoordig ecologisch geproduceerd. Katoen is biologisch afbreekbaar, waardoor deze mat milieuvriendelijk is.

Net als kurk neemt katoen ook vocht op waardoor de stroefheid van de mat toeneemt. Echter, de stroefheid van katoen is lager vergeleken met een mat van TPE, PVC of natuurrubber.

yoga

De beste yoga matten

Nu je weet waar je op moet letten bij het aanschaffen van een yogamat, gaan we nu kijken naar de beste yoga matten. We letten hierbij op de prijs, kwaliteit, materialen die gebruikt zijn en hoe comfortabel de mat is.

1. Anti slip & eco yogamat van duurzaam TPE materiaal

Het materiaal van deze yogamat voelt zacht en prettig aan en is antislip om wegglijden te voorkomen. Met een dikte van 8 mm zorgt de mat er daarnaast voor dat je geen last hebt van optrekkende kou vanaf de vloer.

Hierdoor kun jij je helemaal focussen op alle liggende, zittende en staande houdingen. De fitnessmat is makkelijk in gebruik en licht van gewicht. Tevens wordt de yogamat geleverd met een handig draagkoord en draagtas.

De yogamat is zweet- en waterproof, waardoor er niet snel vlekken ontstaan. Ook is hij makkelijk schoon te maken. Het materiaal stoot namelijk vocht, bacteriën en geur af en is eenvoudig met een neutraal schoonmaakmiddel te reinigen.

Voordelen en kenmerken:

  • Antislip
  • Dik materiaal voor optimale steun
  • Milieuvriendelijk TPE-materiaal
  • Met draagkoord en opbergtas om makkelijk mee te nemen
  • Licht van gewicht
  • Inclusief instructiekaart met oefeningen
  • Beschikbaar in 10 verschillende kleuren

2. Yogamat sticky extra dik donkergroen – Lotus – 6 mm

Deze Lotus yogamat van PVC is dikker dan de geijkte yogamatten. De extra dikte biedt je meer vering, een betere isolatie en extra grip. Door zowel anti slip eigenschappen op de bovenkant als onderkant schuift de yogamat zelfs op onregelmatige oppervlakken niet snel weg.

Door het gebruik van lichtgewicht PVC is de Lotus yogamat niet alleen comfortabel maar ook gemakkelijk om te vervoeren. Zo til je met een gewicht van slechts iets meer dan anderhalve kilogram nooit teveel met je mee.

Voordelen en kenmerken:

  • Slijtvast en hoogwaardig PVC
  • Dik materiaal voor optimale steun
  • Ideale vering
  • Licht van gewicht
  • Vrij van latex, giftige weekmakers en andere stoffen
  • Verkrijgbaar in meerdere kleuren

3. Yogamat van Positive Things

Deze yogamat is gemaakt van de hoogste kwaliteit TPE waardoor hij zeer comfortabel en stevig is. Bovendien krijg je 12 online yogalessen bij je bestelling om direct mee aan de slag te gaan! En als kers op de taart: 3 e-books die jou helpen bij je positieve lifestyle!

De yoga mat / fitness mat is maar liefst 6 mm dik en weegt maar 400 gram waardoor hij gemakkelijk mee te nemen is. Het speciale antislip design van de yoga mat zorgt voor veel grip en comfort tijdens oefeningen. Het yoga matje draagt bij aan een goede ondersteuning, stabilisatie en een betere uitlijning van het lichaam.

Voordelen en kenmerken:

  • Duurzaam: TPE is enorm slijtvast en gaat erg lang mee. Dit maakt de yogamat van Positive Things extra duurzaam. Ook te gebruiken als trainginsmat voor Fitness.
  • Yoga mat met anti slip: De mat is zowel aan de bovenkant als onderkant voorzien van een mooi ontworpen anti slip design.
  • Extra stabiliteit: Deze mat blijft erg strak en goed op de vloer liggen waardoor je zeer stabiel en stevig op deze mat blijft staan.
  • Waterproof: Het hoogwaardige TPE materiaal is waterproof waardoor de matten eenvoudig zijn schoon te maken met een natte doek.
  • Scheurbestendig: Dankzij de geïntegreerde anti scheur laag is deze yogamat extra sterk en duurzaam.
  • Verkrijgbaar in meerdere kleuren.

4. YoZenga Premium yoga mat

Deze mat is gemaakt van ECO-vriendelijk TPE materiaal en heel licht van gewicht waardoor je hem makkelijk mee kan nemen. De milieuvriendelijke en mooie mat heeft een dikte van 6 mm en een stroef oppervlak waardoor je uitstekende grip hebt tijdens een intensieve les.

Door de combinatie van optimale grip, dikte en zachtheid, is deze mat uiterst geschikt voor diverse yogavormen en workouts.

De lijnen op de yogamat helpen je te controleren of je recht en symmetrisch staat in de yogahoudingen. Je kunt hierdoor je techniek verbeteren en beter in de verschillende yogahoudingen komen. Tevens helpen de lijnen het risico op blessures te verkleinen.

Voordelen en kenmerken:

  • Geurloos
  • Ecologisch verantwoord
  • Zacht & elastisch
  • Zeer veel grip
  • Lichtgewicht: ca. 1000 gram
  • Gemakkelijk mee te nemen
  • Geschikt voor mensen met latexallergie
  • Verkrijgbaar in meerdere kleuren

Yogamatten kopen

Zoals je hebt gelezen kun je door gebruik te maken van een yoga mat stabieler staan en kun je de oefeningen comfortabel uitvoeren. Elk soort materiaal heeft z’n eigen unieke eigenschappen.

Het materiaal van een yogamat bepaalt de mate van grip, duurzaamheid, demping, isolatie, comfort en milieuvriendelijkheid. Dus als je een yogamat wilt kopen, kijk dan goed voor welk soort yoga je deze wilt gebruiken!

Ben je benieuwd naar yoga oefeningen voor thuis om te starten? Lees dan het blog ‘De beste yoga oefeningen voor thuis.’

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.